国家摔跤队在白沙进行冬训。海报集团全媒体记者 李天平 摄

国家射箭队在白沙进行冬训。海报集团全媒体记者 李天平 摄

国家女子板球集训队在白沙进行冬训。海报集团全媒体记者 李天平 摄

国家射箭队、国家攀岩队、国家帆船帆板队……近期，多支“国字号”运动队正在海南热火朝天地开展冬训，记者多方采访了解到，海南得天独厚的宜人气候，配套设施齐全等硬件条件，是吸引国家队在海南“扎堆”冬训的重要元素。

加分项一：

气候宜人 利于运动员身体恢复

入冬以来，“国字号”队伍纷纷来海南冬训。近日，在海南白沙，记者感受到了拼搏奋斗的运动气息：中国国家攀岩队队员在馆内“飞檐走壁”，中国国家射箭队射手在田径场上“百步穿杨”，国家摔跤队队员在馆内“人仰马翻”……

2020年6月，白沙文化体育中心被中国国家体育总局命名为“国家体育训练南方基地（海南白沙·综合）”。中国拳击协会、中国登山协会、中国现代五项运动协会等7个国家级体育协会，先后在此设立了9个单项运动的训练基地。

国家射箭队教练邓成才介绍，白沙的气候条件有利于射箭队顺利实施“训”“赛”结合的冬训模式。“射箭是室外项目，穿厚衣会影响技术动作的施展。这里不冷不热正好。”邓成才说，白沙空气中负氧离子含量高，有助于运动员在高强度训练后快速恢复体能。

攀岩是新晋奥运项目，国家攀岩队速度组已把白沙视为福地，队员们曾在此多次攀出亮眼成绩。巴黎奥运会速度攀岩女子亚军邓丽娟、男子亚军伍鹏此次随队在白沙冬训，大赞白沙气候适宜，有益于运动员的身体恢复、疲劳缓解。

在五指山体育训练基地，共有40多名男子举重运动员参加冬训，参训队员有东京奥运会冠军谌利军、巴黎奥运会冠军刘焕华。他们将在五指山开展为期三个月的系统训练。

从2004年开始，国家举重队几乎都会在冬训期间来到五指山。“冬训期间对队员积蓄体能力量非常重要。”国家男子举重队主教练于杰说，五指山的气候环境适合队员们进行高强度的体能训练，往往队员们在环境好以及负氧离子含量高的地方会睡眠充分，利于进一步提升力量和体能储备。

冬暖夏凉，年平均气温高。五指山可谓冬训的最佳训练地，这也是国家体育训练基地在海南为数不多的综合型训练基地之一。

海南有着得天独厚的自然环境优势，冬季和北方相比，海南气候舒适，是非常理想的冬训地。比如，在海口西海岸的冬季，海上风力稳定，水温适宜，非常适合进行帆船帆板训练。中国帆船帆板运动协会主席张小冬说，每年10月至次年3月，国内只有海口能进行帆船帆板冬训，海口的海水洋流和温度恰到好处，适合下海训练。

加分项二：

设施齐全 全方位保障服务

近日，海口观澜湖足球基地人声鼎沸，“国字号”足球队、中超足球队、中乙足球队相继在这里集训，为2025年足球赛季养精蓄锐。

最先抵达海口观澜湖足球基地的是国足U21队和U17队，近100名球员。在海口观澜湖基地，国足U21队和伊朗U20队进行了两场友谊赛，最终，国足U21队以两个1比0战胜对手。

海口观澜湖足球基地拥有多片标准的天然草坪足球场，建成了运动员公寓、餐厅和健身房，配套设施较为齐全，非常适合高水平职业足球队冬训。1月份，国足和几支中超球队还将陆续抵达该基地冬训。

2022年6月，中国足球（南方）训练基地授牌仪式在海口观澜湖国际足球训练基地举行。中国足协负责人表示，中国足球（南方）训练基地位置优越，场地标准，配套完善，拥有一流的训练、科研和康复硬件条件，具备强大的后勤保障能力。

“白沙奥运村（国家体育训练南方基地运动员公寓）今年全面投入使用，成为白沙条件设施最好的接待场所之一。”白沙奥运村负责人康闽利介绍，白沙奥运村集餐饮、住宿、训练、酒店、会议、商务办公等功能于一体，可为600名运动员提供服务。除了保障专业运动员冬训，这里平时还为体育赛事、体育研学等提供服务。

今年，中国乒乓球队选择了万宁作为集训基地，充分利用了万宁优越的自然条件与完善的训练设施进行封闭训练。万宁市对此高度重视，不断提升服务配套设施、优化训练基地环境，为国乒提供了高水平的训练条件和全方位的保障服务。

此次中国乒乓球队将在万宁集训20多天，备战1月底举行的2025年乒乓球WTT新加坡大满贯。本次海南冬训，国乒所有主力球员悉数参加，包括王楚钦、林诗栋、孙颖莎等。

国家体育训练南方基地软硬件的逐渐完善，让“国字号”队伍练得安心。比如，国家体育训练南方基地（海南五指山·综合）10多年前开始改造，目前，该基地奥林匹克体育训练馆内设有56个高标准的举重台，可容纳近200人训练，系国内第二大举重训练馆。

近年来，随着海南自由贸易港的建设，国家体育训练南方基地陆续发力。2020年9月，中国国家体育训练南方基地在海口举行挂牌仪式，海口、五指山、文昌、三亚等9个单项或综合体育训练基地统一命名为中国国家体育训练南方基地，涵盖帆船帆板、沙滩排球、冲浪、羽毛球等运动项目。2022年至2023年，国家体育总局与相关部门签约、挂牌成立了国家潜水南方训练基地、国家摩托艇南方训练基地、中国足球（南方）训练基地。

这12个单项或综合体育训练基地的建成并投入使用，让海南冬训基地“上了一个档次”，基地不但硬件设施完善，科研、康复等软件也“领先一步”。（南国都市报记者陈望）